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浅论青少年自我锻炼的能力培养

作者:黄德文自我锻炼体育课堂教师学生

摘要:青少年具备自我锻炼的能力对其自身的发展意义深刻,但是中国的青少年似乎正缺乏此能力。生活中我们发现,尽管我们对学生的体能要求越来越高,但是学生的身体素质却越来越差,我们会看到有些学生会因为多排一会儿队伍就晕倒的事实,可见学生的身体素质逐渐变低。增强学生的身体素质仅靠体育课是行不通的,所以培养学生的自我锻炼的能力势在必行。本篇文章将通过问卷调查法和谈话法从现阶段青少年自我锻炼的现状出发,并着重提出如何培养学生自我锻炼的能力。

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