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如何培养运动员拼抢后场篮板球

作者:董自力争夺篮板球抢篮板球篮球比赛后场篮板抢位飞行路线内线队员日常教学球权防守无球队员

摘要:篮板球是球队获得控制球权的重要来源之一,是篮球比赛攻守转化的关键。正确的判断是争夺篮板球的首要因素,抢位挡人技术是拼抢篮板球的关键。1.研究方法通过查阅资料和临场观察,结合在日常教学、训练、比赛中的心得体会,我对争夺篮板球的能力做了初步探讨。

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