作者：钱向东创新训练田径训练事半功倍跨越式跳高学习积极性背越式跳高俯卧式跳高传统教材
摘要：创新是民族的灵魂，世间的一切没有创新就没有发展。我市中小学田径运动整体水平比较高。要在比赛中取得好成绩，在田径训练中除了应用科学的方法和进行严格的管理之外，改革与创新往往能够达到事半功倍的效果。 一、改革传统教材中的不足是创新的起步 在历届全市小学生跳高比赛中，大部分运动员都采用跨越式跳高，而很少有采用俯卧式和背越式跳高的。这可能与传统的体育教材安排有关。在传统体育教材中，跨越式跳高安排在小学、初中阶段，俯卧式跳高在高中阶段，背越式跳高在大学阶段。由于跳高技术长期在低级阶段停留，延缓了跳高技术的推广，延缓了跳高人才的培养，这种编排是不可取的，应当改变。一次，在对小学生进行跨越式跳高训练时，我在沙坑边跳了个俯卧式姿势，谁知竟引起他们的极浓厚兴趣，他们争相模仿，学习积极性极高。我稍加指点后，他们不仅掌握了动作要领，而且比跨越式跳高的成绩好得多。这一事实说明小学高年级学生完全可以学会俯卧式跳高。从小学五年级起，我就把教材中的跨越式跳高改为俯卧式跳高。“兴趣是最好的老师”，他们的学习积极性远远超过以前学习的跨越式跳高，而且成绩普遍比同年级学习跨越式跳高的学生提高5公分∽10公分。这进一步引发了我的思考，在田径队跳高训练中何不采用更先进的背越式跳高呢？我带领四名队员学习背越式跳高，没想到他们的学习兴趣非常浓厚。通过近两个月的训练，四名队员的水平都取得了长足进步。其中一名五年级队员在这次市运动会跳高比赛中取得了男子甲组第二名。同样的想法，在跳远比赛中，我所带的一名队员采用“挺身式”的动作，取得男子乙组第一名。因此，在教材面前，教师不要墨守成规，而要大胆进行改革和
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