作者:曾光广州体育学院篮球运动员体能训练
摘要:本文采用文献资料法、比较分析法、数理统计法对广州体育学院篮球运动员的体能训练进行研究.得出以下结论:本实验除仰卧起坐这一指标实验组和对照组没有显著性差别外。其他指标综合跑、原地摸高、助跑摸高、立定跳远和卧推折返跑实验组和对照组具有显著性差异,且实验组好于对照组。指出:篮球运动员的专项体能训练是根据篮球专项运动的特点及对体能的专门要求.采取与专项运动有紧密联系的训练手段和方法.提高专项体能和体型适应专项的要求。
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