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中长跑教学训练浅谈

作者:王国兵中长跑教学奋斗精神意志品质科学训练体能恢复

摘要:中长跑训练是中学体育教学中的基础训练.是田径教学的主要内容。由于中长跑运动量大且枯燥无味,学生的畏惧心理比较严重。因此,学生很难较好地掌握中长跑技术。教学目的很难达到。作者结合中长跑运动的特点及学生自身情况,从培养学生意志品质、提高体能和技术、增强体质方面出发.在体育教学中进行了一些尝试。

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考试周刊

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