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青少年篮球运动员的心理技能训练探索

作者:陈静霞; 黄德胜青少年篮球运动员教练员心理技能

摘要:作为技战能主导类集体对抗性项目篮球运动,心理技能是承受高强度训练和比赛,正常或超出发挥已具备的竞技能力的前提和保证。心理能力在比赛中的作用越显重要,尤其是在关键的比赛、关键时刻,对比赛结果的影响往往起到决定性作用。青少年时期是培养心理技能的关键时期,心理技能训练应全面、系统、长期、专门化和有方向。本文通过查阅资料、问卷调查、数理统计、实证研究,探索青少年篮球运动员心理技能的训练方法和手段,提高教练员心理技能的训练水平和运动员心理技能。

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