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有效提高学生短跑成绩的方法

作者:朱秀梅短跑成绩学生田径运动心理素质短跑技术运动成绩标志性训练

摘要:田径运动是所有运动的基础,短跑又是田径运动中一个标志性项目,正确的训练是取得短跑优异成绩的前提条件,身体与运动是决定短跑成绩的重要因素之一,因此应在教学中加强对学生速度、力量、耐力、柔韧、短跑技术的训练和心理素质的培养,进一步提高学生短跑运动成绩。

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考试周刊

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