作者:张志超; 梁鲁湘心态调整高三同学学生交流学习效率彩虹风雨经历精神状态
摘要:进入高三,随着学习的深入,学生的压力越来越大,一些同学出现了一些不良的心态,影响到学习和身心健康。我通过和学生交流了解到,多数学生感觉“累!”;有的学生内心有点“烦!”:有的学生心绪急躁不安;还有的学生用“既感受不到快乐.又感受不到压抑,没有任何感觉,好像一根木头一样”表达了“麻木”的心情:有的学生用“有许多事情需要做,却又紧张不起来.也不知该从哪儿做起”表达了自己的“迷茫”和“困惑”。高三学习效率的高低,关键看有没有一个良好的精神状态。好的状态,能不断激发自身的智慧和潜能,产生巨大的内生动力,成为学习上攻坚克难的动力和源泉。那么,我们如何才能调整好心态呢?
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