从中学生生理心理特点谈排球教学方法运用

作者：杨新战中学生教学训练打好基础训练实践生理心理特点优秀运动员相结合运动量技术动作科学训练

摘要：根据训练的一般原则和实践经验的总结,结合中学生的生理、心理特点,笔者认为,对他们的训练要"从无到有,从有到提高,逐渐打好基础"。我国排球训练实践表明:一个优秀运动员的成长大致要经历"三年成形、五年成才、八年成器"的阶段。因此,为了培养优秀的运动人才,对他们的训练要从他们的年龄特点出发,从长远考虑,做到区别对待,有计划、有目的地进行科学训练。

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