背越式跳高常见错误动作及原因分析

作者：程勇; 付克涛背越式跳高错误动作原因分析

摘要：在背越式跳高教学中,现阶段有关"错误及原因"的研究水平整体有待提高;助跑阶段内倾不够是最主要的错误,同时也是引起后续错误的主要原因;起跳阶段最主要的常见错误是"倒杆",而"倒杆"动作又是由助跑、起跳的其他的一系列错误动作导致的;杆上没有形成很好的挺髋动作是过杆阶段的常见错误,而对于初学者来说采用积极放腿"挺髋"技术较好。落地阶段错误较少是由其整体技术特点决定的。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社