睡眠质量测试解决问题工作时记忆力集中力反应比
摘要:1.需要闹钟才能准时起床。2.每天早上都得经过一番挣扎才能起床。3.工作时,经常感觉很烦躁且疲惫不堪。4.我的集中力和记忆力,有越来越退步的迹象。5.在深入思考、解决问题或想点子时,我的反应比其他人来得慢。
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