吃鱼有助防脑衰

吃鱼脑衰中年人中正常饮食结构研究结果抱怨下降过程

摘要：许多步人中年的人会抱怨自已的记忆力不如以前了，常常是忘前忘后的。然而，许多研究结果表明，从人的正常生理变化过程来讲，中年并不代表记忆力就应该有明显的下降。最近倚兰科学家所做的一项研究表明，人的饮食结构对保持人呐的良好工作状态有着一定的影响。

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