作者：菊文水果和蔬菜清热化痰
摘要：从霜降开始,气候逐渐寒冷,根据中医养生学的观点,秋要进补,俗话说:'补冬不如补霜降。'秋补可以适当多吃些羊肉和兔肉。秋季偏燥,易犯咳嗽,也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期,这里介绍一些有润肺作用的水果和蔬菜。
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