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维生素B吃太多,骨折风险高

骨折风险维生素摄入量

摘要:维生素B族对维护人体健康、预防及治疗多种疾病都有重要作用,但其使用也并非多多益善。近日,美国哈佛大学发表在《美国医学会杂志·开放》期刊上的一项研究表明,维生素B6和维生素B12摄入量(食物摄入和营养补充剂摄入的合计)较多,女性绝经后骨折风险高。

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开卷有益

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