作者：孙清廉自我松弛法慢性咽喉炎疲劳综合征精神紧张腰背酸痛精神压力
摘要：呕心沥血育花蕾,废寝忘食数园丁。根据大量调查资料显示,目前全国大中小学教师的身心健康是个十分值得关注的问题。据江苏省一次对4000名大中小学教师的调查,50%以上的教师患有不同程度的疾病;为此教育主管部门和许多保健专家多次发出呼吁,教师应重视并学会自我保健,要重视缓解自身的精神压力。
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