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网虫护眼14法

作者:王延群计算机网络护眼网虫操作时间眼睛干涩视网膜病变不适症状眼睛损害

摘要:计算机网络给人们带来益处和乐趣,上网、写作、打游戏……计算机日渐成为现代人工作与生活不可或缺的助手。但是,如果在电脑前操作时间过长也会影响健康。大量研究表明,人们若常用计算机,眼睛会受到诸多危害,除不可避免地接触到有害射线包括微波、紫外线和X射线等外,计算机荧光屏频繁闪动对人眼也有较强刺激,可使人出现眼睛干涩、发红、流泪、有异物感等不适症状,有人还可因长期操作计算机而出现视疲劳、干眼症、角膜炎、白内障、视网膜病变、近视等病症。那操作计算机时应怎样避免或减少眼睛损害呢?

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开卷有益

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