作者：侯娟秋季药用高膳食纤维肠胃不适食欲下降口腔溃疡均衡饮食维生素
摘要：秋分时节，人们不但易发肠胃不适，还会脸上长粉刺、食欲下降、口腔溃疡、便秘，特别易患感冒。用均衡饮食来抵御疾病，就要有针对性多吃富含维生素和高膳食纤维蔬菜，健康轻松迈入秋季。
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