作者：虞佐唐心理亚健康心理疾病自杀念头脑力疲劳心理健康心理应对缺乏安全感心理平衡中间状态心理状态
摘要：心理亚健康是指介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。主要表现为不明原因的脑力疲劳、反应迟钝,记忆力下降,情感抑郁,思维紊乱,心神不定,烦躁不安,坐卧不宁,恐慌焦虑,自卑以及神经质,孤独偏执,轻率冷漠,强烈的妒忌心理,缺乏安全感,甚至产生自杀念头等。面对心理亚健康状况,应当通过合理的心理应对,以维持心理平衡,返归健康的心理状态。
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