作者：晓京膳食节气饮食调养孙思邈肝脏补肾
摘要：芒种6月6日为＂芒种＂。芒种的＂芒＂是指一些有芒作物开始成熟,＂种＂就是种子的意思;人都说＂芒种夏至天,走路要人牵＂。这个时节阳气已经达到了盛极的尽头,开始有阴气萌生,空气中弥漫湿热气息,人之所及,呼吸之所受,皆不离此。这时暑令湿盛,人就有些四肢困倦,萎靡不振,饮食调养应坚持益肝补肾、养肺滋心的原则。孙思邈在《摄养论》中说：＂五月,肝脏气体,心正旺,立减酸增苦,益肝补肾,固密精气。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《开卷有益》（CN：12-1216/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《开卷有益》实用性、知识性、科学性强，信息量大、信息反馈快，深受读者信赖。主要栏目：热门话题、医学顾问、医疗消费、社区医学、咨询窗、药学天地、药物新用、营养科学。
部级期刊
人气 448289 评论 47
省级期刊
人气 431158 评论 74
人气 266115 评论 58
人气 262404 评论 60
