作者:兰云睡前人身健康口腔卫生睡觉假牙
摘要:人身上佩戴的零碎儿越少越好,力求简约,便于轻装上阵。睡觉时更是如此,特别是在睡眠前,应当卸掉“五戴”,其目的无非是为了人身健康。1.戴“表”睡觉:戴着手表睡觉,特别是夜光表有镭辐射,可导致不良后果,影响健康。2.戴“牙”睡觉:戴着假牙睡觉,有睡梦中不慎将假牙吞入食道的可能,睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。
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