作者:马承骏护心灵心情舒畅心理疾患身体
摘要:身心是相互依存,相互影响的。人在心情低落时,身体会随之变得沉重,甚至淤积为种种疾病;当人的心情舒畅时,身体则觉得轻松,甚至原有的病痛也随之减轻。长期的不良心情是一种心理疾患,是心智不健全的表现。守护好自己的心灵,才可能有健康的人生。如何守护自己的心灵呢?
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