作者：王荣华抗衰老药膳阴阳失衡气血失调平衡阴阳延缓衰老补肾健脾调气血
摘要：中医认为，人的衰老与人体的阴阳失衡、气血失调及脾肾的亏损有关，因此平衡阴阳、协调气血、补肾健脾是延缓衰老的关键。自古以来，长寿一直是人们追求的目标。
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