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饮食养生及认识误区——谈酸性体质和碱性体质

作者:严文碱性体质酸性体质饮食养生碱性食物酸性食物阴阳平衡人体血液酸碱度

摘要:曾几何时"酸性体质与碱性体质"、"酸性食物与碱性食物"的说法在全国各地盛行。乍一听,和"阴阳平衡"还有点关系,其实这是悖论。首先让我们认识一下我们身体中的酸碱度,人体血液的pH值是7.4,但不同部位的酸碱要求是不一样的,并不是身体的

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开卷有益

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