作者:梁斌嵇康健康长寿养生家
摘要:中国古人一再强调养生,实际上养生是很难的一件事,难在哪里呢?晋代养生家嵇康写过《养生论》,他曾经提出养生有五个难点:“名利不灭,为一难;喜怒不除,为二难;声色不去,为三难;滋味不绝,为四难;神虑转发,为五难。”有此“五难”,不管你如何强烈地希望健康长寿,吃药进补,照样百病缠身,自减寿数。
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