时令节气冬至养生
摘要：12月7日与22日分别为“大雪”与“冬至”两个节气，顾名思义，这时雪量加大，阴气盛极而衰，阳气开始萌发，民谚有“大雪冬至后，篮装水不漏”之说，即到了“千里冰封，万里雪飘”的严冬。
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