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熟芝麻保肝又护心

作者:王风成芝麻素护心保肝营养物质细胞衰老微量元素维生素a维生素b

摘要:试验表明,芝麻中除含有丰富的蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等微量元素外,还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素D和维生素E等营养物质。常吃芝麻,可保肝护心,还能清除细胞内衰老物质“自由基”。从而达到延缓细胞衰老,保持肌体青春活力的目的。

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开卷有益

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