老视减轻冷水洗脸视物不清保健方法老年人起床后
摘要：老年人跟睛视物不清称为老视，为了减轻老视症状可以试试下面的保健方法。 1．冷水洗脸清晨起床后用冷水洗脸、洗眼。先将双眼用浸透冷水的毛巾捂一会儿，然后再用双手轻搓脸部及眼肌20次。
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