防耳聋耳朵手拇指耳轮按摩耳垂
摘要：按摩耳轮：双手握空拳，用拇指和食指沿耳轮上下来回按摩，直至耳轮充血发热。 下拉耳垂：用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由轻到重，每次15-20下。
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《开卷有益》（CN：12-1216/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《开卷有益》实用性、知识性、科学性强，信息量大、信息反馈快，深受读者信赖。主要栏目：热门话题、医学顾问、医疗消费、社区医学、咨询窗、药学天地、药物新用、营养科学。
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