作者：高维新体育锻炼骨骼系统生长激素剧烈运动血液循环垂体分泌生长发育长高
摘要：过早地剧烈运动影响长高经常参加体育锻炼有助于人长高。因为体育锻炼可以加快全身血液循环，改善肌肉和骨骼系统的营养。适量地锻炼还可增加对骨端骺板的刺激，加速骨细胞的增殖，从而促进骨骼的生长。此外，体育锻炼能刺激脑垂体分泌生长激素。这些都会加速孩子的生长发育，促使孩子长高。
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