作者:韦公远养生保健遗忘保健方法
摘要:明末名儒洪应明在《菜根谭》中道:“风来疏竹,风过而竹不留声;雁度寒潭,雁去而潭不留影。”显示了忘我而意态悠然的境界,与传统养生保健中的静神、愉神和养神的保健方法如出一辙而又相得益彰。
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