作者:石太能缺乏运动老年人交通工具食品消费器官机能
摘要:“铁不炼不成钢,人不活动不健康”。虽然这个道理谁都懂,但是随着交通工具与各种电器的普遍使用,加上过多的食品消费,不少人缺乏运动,反而使人变得松懈懒散。对动物寿命的研究显示,野兔平均活15年,而家兔只能活4~5年。人的生命需要运动,如长期不活动,器官机能就会衰退,甚至出现早衰。
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