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脑力工作者宜改善大脑供血

作者:都彦蕊脑力工作者大脑供血办公室工作人员脑力劳动者记忆力减退工作压力注意力

摘要:铺天盖地的文件,络绎不绝的会议,此起彼伏的电话铃声,也许您对这一系列画面并不陌生。对,这就是一名办公室工作人员每天所要面对的繁忙公务。对于各行各业的脑力劳动者来说,他们每天所面对的工作压力是不同的。但长久困扰他们的症状却是相似的:头疼、头晕、记忆力减退、失眠、注意力不集中等等。

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开卷有益

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