作者:孙东陆游养生素食梳头
摘要:陆游是南宋著名的爱国诗人,同时又是一位养生家。他的一生屡遭排挤,仕途坎坷,报国大志一直难以实现。他晚年隐居,虽生活困顿,在那兵荒马乱的年代,意享有83岁遐龄,全背不驼,腿不颤,耳不聋,眼不花,身板硬朗,有时还能上山砍柴挑回家。陆游能享如此高寿,这与他的养生有道是分不开的。
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