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助孩子长高办法多(下)

作者:孙清廉长高孩子骨骼组织铜元素微量元素金属元素摄取量骨细胞酶系统蛋白质

摘要:锌、碘等微量元素除外。金属元素铜对促进骨骼的发育与健壮也至关重要。骨细胞中的铜元素不足时,会使机体整个酶系统的活性下降,还会延缓蛋白质的代谢,破坏骨骼组织的生长与发育。乌克兰科学家的一项研究表明。凡超过平均身高的学生,铜的摄取量都比较充足;低于平均身高的学生则多因膳食中长期缺乏铜元素,甚至铜的摄取量低于50%以上。

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开卷有益

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