作者：周培康膝关节疼痛膝关节保护健康腰腿痛关节痛
摘要：人在步人中年以后，大多会出现腰腿痛、关节痛，严重时走路困难，尤其是早晨起床下地时，膝关节疼痛难忍，迈不开步，犹如关节僵化一样，活动几分钟后，疼痛才能逐渐减轻，但时间稍长或过劳，膝关节又痛，甚至寸步难行。坐的时间稍长，站起来再走路也是如此，每天无数次的反复，给身体带来很大的痛苦，也给心理增加了不少压力。
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