作者：朱美芳击剑比赛过度紧张心理训练训练措施
摘要：随着奥运会对击剑比赛的推广,击剑比赛越来越流行。击剑运动作为一种兼具速度、策略的竞争比赛,具有时间相对较短、比赛节奏变化多端、距离小、形势变化急剧、双方攻防转换快等特点,运动员需要在比较中时刻把握节奏的变化,调整心理状态,避免受制于人,获得比赛胜利。基于此,介绍了击剑比赛中运动员心理状态紧张的原因,分析了击剑运动员心理训练的具体内容以及相应训练方法,以便为击剑运动员管理提供科学合理的参考,最终提升运动员心理状态调整能力。
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