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在速度滑冰教学训练中提高耐力素质是取得优异成绩的重点

作者:赵殿龙; 张野速度滑冰有氧耐力训练提高成绩

摘要:耐力是速度滑冰专项训练的基础从能力供应角度看,可分有氧耐力和无氧耐力。在训练中应以有氧耐力为主无氧耐力为辅。是提高速度滑冰成绩的重要训练手段。

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科技创新导报

《科技创新导报》(旬刊)创刊于2004年,由中国航天科技集团公司主管,中国宇航出版有限责任公司;北京合作创新国际科技服务中心主办,CN刊号为:11-5640/N,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。

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