科学家揭示真正的“休息模式”

夜店这一天生命旅程一个问题朝九晚五神经紧张谢切诺夫能量补充酸性物质给你

摘要：为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累？为什么你花了好几万去岛国度假,回来后并没有增加对生活的热情？都说要去KTV,去夜店,去游乐园就能忘掉不快,更好地开始新的一天,但是尽兴归来心里却只剩空虚。如果你的休息方式并不能让你得到放松,那么,无论这些活动的名字听起来有多轻松,都是一种错误。抛弃它们,来一场休息革命!

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