青少年护眼有方

作者：丙辰青少年保护视力绿色植物活动项目睫状肌

摘要：远眺——保护视力的有效办法 青少年护眼常识——远眺，就是抓住远方目标凝视。从现代医学分析，当双眼望远时，睫状肌能够得到充分的休息。青少年应该有意识地利用一切机会朝远方眺望，如清晨起来看看窗外的绿色植物，傍晚多看看天上的星星。远眺是提高视力的一剂良方，应该成为每天不可缺少的活动项目。

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