夏季健康吃水果“五项注意”

作者：饶先华夏季气温水果健康食欲减退消化不良瓜果类桃子水分

摘要：夏季气温高,很多人都出现食欲减退的现象,各种瓜果成为大家的度夏佳品。但专家提醒,瓜果类水分多,吃多了会冲淡胃液,引起消化不良、腹痛、腹泻,吃水果也要讲究科学。桃子好吃要适量桃子上市了,俗语说＂桃养人＂,于是许多人一天紧盯着桃子吃,但桃子吃多了,对健康不利。

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