与阳光亲密接触

作者：颜大迁阳光健康季节性功能紊乱催黑素松果腺体性生活情绪骨骼健康精神分裂症睡眠

摘要：阳光与健康 阳光与健康是有密切联系的。在阴雨绵绵的季节，人们的情绪往往会产生波动，感到疲倦和烦躁不安，工作无精打采。这在医学上称为“季节性功能紊乱”。研究人员认为，在秋冬季节出现这种机能紊乱现象，是与人体内的催黑素有关。这种激素是由人的大脑中的松果腺体释放、分泌的一种激素。

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