不要和睡眠说Bye-bye

作者：旋旋西方发达国家睡眠现代化社会

摘要：“24h社会”（24hour society）最早出现在西方发达国家，其本意是指随着现代化社会的快速发展，都市好像一台24h不停运转的大机器，人们的活动也随之“24h化”。这种趋势，已经从发达国家演化到世界各地。以我国的情况来看：大陆人口中，午夜之后就寝的受访者占27％，香港、台湾则高达69名和66％。

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