作者：韩红云中学生挫折耐挫能力
摘要：挫折是客观存在的,挫折如果超过了个人的容忍力会使人产生心理上的痛苦、行为上的消极、对抗、越轨。但是它可以使人＂吃一堑,长一智＂,接受其教训,吸取其经验,增加克服困难、磨练意志、战胜挫折的能力。学生受挫的原因包括外在与内在两个方面,凡是由个人条件限制而无法达到的目的属于内在原因,个人条件以外的困难与限制属于外在原因。中学生应该如何提高耐挫折能力呢？首先,中学生要勇于承认挫折,在挫折面前不要逃避。其次,中学生要学会培养自己的耐挫折能力。最后,中学生还应该学会一些提高耐挫折能力的技巧。
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