作者：王永利一般性专项性准备活动柔韧性
摘要：武术做为中国的传统体育项目，课余习武的人越来越多。但好多学员都注重训练而轻准备活动，更无从了解好的准备活动的形式了，而这样也直接影响了训练成绩的提高，在这里我就武术训练中准备活动的形式，谈一下自己的研究见解。
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《课程教育研究》（CN：15-1362/G4）是一本有较高学术价值的大型旬刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《课程教育研究》突出反映广大教育工作者在教育教学过程中的新理论、新观点、新方法和新经验，探索教育教学改革过程中的新思路、新特点。以"科学、新颖、实用、交流"为办刊目标，系国际性、学术性、综合性的教育研究类刊物。
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