太极拳与舞蹈训练

作者：侍京军舞蹈训练太极拳舞蹈工作者审美原则相辅相成教学经验舞台实践宇宙观

摘要：数百年来，太极拳在民间广为流传，一直得到人们的青睐。太极中所体现的阴阳交合、浑然一体的宇宙观，衍生出许多对称和谐的审美原则，太极拳中的许多韵律和特点与舞蹈训练具有相辅相成的作用，不少舞蹈工作者对太极拳产生了浓厚的兴趣。下面我以自己在舞蹈方面多年的舞台实践和教学经验，结合练习太极拳得到的体会，谈谈关于太极拳和舞蹈联系的一些粗浅认识。

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