浅议教师自我心理调节

作者：李蓉晖自我心理调节中小学教师心理健康问题教育行政部门工作压力生活待遇人际关系人格特征

摘要：众多调查显示，目前我国中小学教师由于工作压力、生活待遇、人际关系、人格特征等因素引起了不少心理健康问题。那么如何改变这一现状呢？除了社会各界和教育行政部门为教师减负、给予关怀之外，我们教师本身还要学会自我调节心理，这是解决教师心理健康问题的关键。通常有以下几种调整心理的方法：

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