健康为美食之本,如何让厨房生活更健康、有趣、方便

作者：侯婷婷煎炸烹饪无油食材

摘要：煎炸美食一向比较受大众喜爱,也是餐桌上的重头戏,家宴聚餐桌上更是少不了它,奈何煎炸美食的油脂太多,总担心吃多了对健康不利,更容易发胖。有此顾忌的小伙伴,不妨试试无油空气炸锅,其利用空气能转化,不用油也能烹饪各类煎炸美食,保证营养的同时,又能满足我们的口腹之欲,轻松助阵健康生活。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社