作者：侯婷婷米饭必需营养元素中国南方补中益气中国人营养素主食饮食
摘要：米饭是中国人日常饮食中的主角之一,是中国南方的主食。米饭可以与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。它性平、味甘;有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。大米含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。
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《家用电器》（CN：11-1044/TM）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《家用电器》是家电刊物。宗旨是普及家用电器知识，介绍各种家用电器产品的性能、结构、选购知识，使用与维修方法，推广制作经验。
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