竞技健美操运动员身体姿态控制能力的分析研究

作者：程新年竞技健美操身体姿态控制能力芭蕾训练核心稳定性

摘要：身体姿态控制能力是影响竞技健美操运动员成套动作完成得分的关键,是取得优异成绩的保障。身体姿态控制能力应该作为竞技健美操训练的重要内容加以对待。详细阐述了健美操运动员身体姿态控制能力的重要性,以及它的构成因素;同时,对健美操身体姿态控制能力的训练提出建议,以期为健美操的训练提供一些理论依据。

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