作者：孟昭群滋阴润燥秋天养生保健口干舌燥干咳少痰苦荞茶菊花茶
摘要：茶向来是养生保健的重要饮品,但每个季节适宜喝的茶是不一样的。秋天气温有所下降,但是干燥的气候会使人感觉到口干舌燥、干咳少痰等,容易引发各种疾病,中医称之＂秋燥＂。这时宜选用青茶及一些清爽润肺、滋阴润燥的食物,如银耳、蜂蜜、梨、冰糖等。也可以喝一些清热下火的茶水,比如苦荞茶、菊花茶等。现简单介绍几则易取材、易制作、效果佳的润燥茶,供大家选用。
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《家庭中医药》（CN：11-3379/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《家庭中医药》荣获第二届全国中医药优秀期刊二等奖的以家庭健康用药为主要内容的科普性月刊，实用性，操作性，通俗性，是你全家健康的良师益友。 《家庭中医药》现已更名为《基层中医药》。
